Trainingswochenende und Junioren Trainingslager Sarnen

Nach einem schnellen Aufladen am Vorabend waren alle Athleten am Samstag Morgen bereit für intensive Trainings in Sarnen. Die Action begann früh nachdem die Boote vom Hänger geladen und aufgeriegert wurden. Die Spitzenathleten des Belvoir Ruderclubs Zürich waren ready for escalation und das war ihnen förmlich ins Gesicht geschrieben. Vor allem die intensiv-trainierenden U17 und auch die kleinen, aber astreinen, unnachgiebigen U19 Junioren waren bereit alles für diese intensive Woche zu geben. Das sollte die ultimative Vorbereitung für die Regatta Schmerikon sein.

Die ersten Trainings waren zweifellos ein Erfolg, denn wir konnten unsere scheinbar makellose Rudertechnik doch etwas verfeinern und die illusorische Unermüdlichkeit und Ausdauer auf die Probe setzen. Die Männer im 8er wurden vom Kriegsgeschrei eines talentierten Steuermannes angeführt, die Junioren von den wertvollen Ratschlägen der erfahrenen Trainierin Anja betreut und die restlichen Athleten von den erstklassigen und unmissverständlichen Hinweisen von unserem Cheftrainer Camille sorgfältig in die richtige Richtung dirigiert.

Zwischen den Trainings war Duschen, Essen und Schlafen angesagt.

Am Sonntag hiess es schliesslich dranbleiben und durchbeissen, denn die hochdefinierten und trainierten Muskeln der Sportler waren müde und träge. Doch was ist besser als dann ca. 15 Kilometer lang einen satten push zurückzulegen und anschliessend 2 mal 10 minuten 30 Sekunden On-Off mit maximalem Schmerz und Leiden durchzuknüppeln? Die Antwort darauf weiss Niemand, denn es gibt einfach keine bessere Alternative! Oder doch? Egal…

Viele Senioren kehrten erst am Auffahrtsdonnerstag für einen weiteren harten Trainingstag nach Sarnen zurück. Die Junioren blieben hart und haben fleissig in Sarnen weitertrainiert. No pain no gain.

Jan-Erik Gustavson