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Coaching / Kurse


Anfänger- und Aufbaukurse 2023
Es sind KEINE öffentlichen Anfänger- und Aufbaukurse geplant.

Coachings 2023 mit Sarah Zurbrügg oder Enrico Bettini
Es freut uns, das Coaching-Angebot für Belvoir-Breitensportler*innen mit Sarah und Enrico weiterzuführen.
Sie finden an folgenden Terminen (Änderungen vorbehalten) jeweils vormittags statt: 


So 26.2.
Sa 25.3
So 16.4.
Sa 29.4.
Sa 13.5.
So 4.6.
Sa 17.6.
Sa 8.7.
So 27.8.
Sa 2.9.
So 24.9.
Sa 7.10.
Sa 4.11.

Pro Vormittag gibt es vier bis fünf Trainingseinheiten zu je 50 Min. pro Boot. 
In der Regel finden die Einheiten im Doppelvierer statt, auf Wunsch auch im C-Gig.

Anmeldung erforderlich und verbindlich.
Ausschreibung erfolgt ca. 1 Woche vor Termin per Breitensport-Chat (WhatsApp). 



Techniktage mit Ueli Bodenmann und Sarah Zurbrügg in Sarnen (12./13. August)

Voraussetzung: Der Kurs ist offen für alle Belvoir-Mitglieder, die sich in schmalen Mannschaftsbooten sicher fühlen. Er ist kostenpflichtig und findet am 12. und 13. August auf dem idyllischen Sarnersee statt.
Ziel des Kurses: Verbesserung der individuellen Rudertechnik

Die Ausschreibung erfolgt voraussichtlich im Mai.

Fragen zum Breitensportangebot an: breitensport@belvoir-rc.ch



ARCHIV 2022

Belvoir-Techniktage mit Zara Vance: SA/SO 27. & 28. August 2022 
Voraussetzung: Der Kurs ist offen für alle Belvoir-Mitglieder, die sich in schmalen Mannschaftsbooten sicher fühlen.
Ziel des Kurses: Verbesserung der individuellen Rudertechnik
Kosten: ca. Fr. 130 bis 160 Franken pro Person (abhängig von der Teilnehmerzahl; mind. 10, max. 16 Ruder*innen); darin enthalten sind Betreuung durch Coach, Techniktraining in Rennbooten, Videoaufnahmen/Videoanalyse, Infrastrukturkosten RC Baden, Verpflegung

Skiff-Kurs 2022
Auch in diesem Jahr führen "wir" (vielen Dank an Philippe und Marla!) wieder den beliebten Skiff-Kurs für aktive Belvoir-Mitglieder durch.
Voraussetzung sind eine solide Rudertechnik und regelmässige Ausfahrten in schmalem Doppelzweier – wie auch keine Angst, ins Wasser zu fallen. Es können max. 8 Teilnehmende berücksichtigt werden. Kosten: 150 Franken. 
​
Coachings 2022 mit Sarah Zurbrügg oder Enrico Bettini
Es freut uns, dieses Coaching-Angebot für Belvoir-Mitglieder 2022 fortsetzen zu können.
Termine jeweils vormittags: S0 29.5., SA 25.6., 20. oder 21.8., SA 10.9., SO 16.10., So 20.11.
(Änderungen vorbehalten)




Belvoir Ruder-Club, Mythenquai 85, 8002 Zürich
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