Bild: Jan Rosenboom | boompix photography
Es freut uns, euch einen Fortgeschrittenenkurs anzubieten, in dem ihr eure individuelleTechnik verbessern könnt. Mit Anja Odermatt (Ruderchefin, row&row-Coach) und Kirstin Minas (Athletin, J&S-Instruktorin) werden zwei sehr erfahrene Ruder*innen und Coaches den Kurs leiten.
Voraussetzung
Der Kurs ist offen für alle Belvoir-Mitglieder, die sich in schmalen Mannschaftsbooten sicher fühlen. Er findet auch statt, wenn das Wetter nicht ruderfreundlich ist. In diesem Fall gibt es ein technisches Ergometertraining.
Daten
SA 4.7., 06.00 bis ca. 08.15 Uhr
DI 7.7./ FR 10.7./ SO 12.7. / DI 14./ DO 16.7. / FR 17.7. von 06.00 – 07.15 Uhr
Kosten
Der Kurs kostet 180 Franken, die nach der Teilnahmebestätigung und vor Kursbeginn zu zahlen sind.
Teilnehmer*innen
Um eine gute Betreuung zu gewährleisten, können 10 Teilnehmer*innen berücksichtigt werden. Die Plätze werden nach dem ‚first come - first serve‘-Prinzip vergeben. Bitte teilt uns auch mit, welche Wünsche, Erwartungen oder persönlichen Ziele ihr mit dem Kurs verbindet.
Anmeldung
https://docs.google.com/forms/d/1tUjS7Gt6om5KculmEe1l9vGP_rz4XmKMOkyYYC8Kfe8/edit
Fragen
[email protected]
200622 / eva
Voraussetzung
Der Kurs ist offen für alle Belvoir-Mitglieder, die sich in schmalen Mannschaftsbooten sicher fühlen. Er findet auch statt, wenn das Wetter nicht ruderfreundlich ist. In diesem Fall gibt es ein technisches Ergometertraining.
Daten
SA 4.7., 06.00 bis ca. 08.15 Uhr
DI 7.7./ FR 10.7./ SO 12.7. / DI 14./ DO 16.7. / FR 17.7. von 06.00 – 07.15 Uhr
Kosten
Der Kurs kostet 180 Franken, die nach der Teilnahmebestätigung und vor Kursbeginn zu zahlen sind.
Teilnehmer*innen
Um eine gute Betreuung zu gewährleisten, können 10 Teilnehmer*innen berücksichtigt werden. Die Plätze werden nach dem ‚first come - first serve‘-Prinzip vergeben. Bitte teilt uns auch mit, welche Wünsche, Erwartungen oder persönlichen Ziele ihr mit dem Kurs verbindet.
Anmeldung
https://docs.google.com/forms/d/1tUjS7Gt6om5KculmEe1l9vGP_rz4XmKMOkyYYC8Kfe8/edit
Fragen
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200622 / eva